校园是成长的净土，语言是沟通的桥梁，而温暖则是守护童心的底色。2025年11月14日，南昌现代外国语象湖学校各班级同步开展“言语有温度·拒绝欺凌我行动”主题班会，以沉浸式互动、场景化演练的创新形式，让“反欺凌”理念从认知走进行动，在师生心中播下尊重与友善的种子。

班会伊始，班主任们以“语言的力量”为切入点，通过真实案例分享、欺凌行为辨析等环节，让同学们直观认识到语言欺凌、社交孤立等隐形伤害的危害——一句嘲讽可能击碎自信，一次排挤足以酿成孤独。在“温暖话语vs伤人言语”对比互动中，同学们主动分享亲身感受，深刻体会到“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”的真谛，纷纷承诺“不用标签定义他人，不用恶语伤害同伴”。

最受期待的行动演练环节，让课堂氛围达到高潮。各班级模拟“遭遇嘲笑怎么办”、“看到同学被孤立该做什么”等真实场景，同学们分组扮演不同角色，在老师的引导下练习“勇敢说不”、“及时求助”、“集体支援”等应对方法。从犹豫躲闪到主动上前，从沉默旁观到携手发声，同学们在沉浸式体验中掌握了实用的自我保护技巧，更理解了“拒绝欺凌不是一个人的战斗，而是集体的责任”。

“看到同学被欺负，我会第一时间喊老师，还会拉着其他同学一起关心他！”、“以后说话前我会先想想，会不会让别人难过”、“团结起来，欺凌就没有生存的空间”……班会尾声的分享环节，同学们的心声真挚而坚定。各班还共同签署《拒绝欺凌承诺书》，约定用尊重代替偏见，用善意化解矛盾，用行动守护彼此，让“见欺凌、敢发声、齐行动”成为校园新风尚。

此次主题班会跳出传统说教模式，以“感知－思考－行动”的递进逻辑，让反欺凌教育更具感染力和实效性。我校始终坚守“育人为本”的教育理念，将校园安全与心理健康教育融入日常，未来也将持续通过多样活动筑牢反欺凌防线，让每一位学子都能在温暖、包容、安全的环境中，用友善浇灌成长，用真诚传递温度，让校园真正成为无欺凌的幸福家园！