2025年5月12日-5月16日

爸爸妈妈经常为给孩子做饭而发愁

而日常的营养膳食

对孩子身心成长尤为重要

宝贝们每天都能吃到科学均衡的饮食

接下来让我们看看同学们在

学校食堂吃到的美食有哪些吧

星期一食谱

必做菜

    水蒸蛋

     猪脚焖花生  火腿炒鸡蛋

花荤

    豆角炒肉  腐竹煲

花素

      红烧茄子

素菜

   小青菜  素炒土豆丝

  营养例汤  

    银耳枸杞汤

星期二食谱

必做菜

    肉末蒸蛋

主荤

     卤鸭  椒盐脆骨肉

花荤

    杏鲍菇炒肉  西红柿炒蛋

花素

     花菜炒木耳

素菜

   手撕包菜  素炒豆芽菜

   营养例汤  

     萝卜瘦肉汤

星期三食谱

必做菜

    香菇肉末蒸蛋

主荤

     红烧鸡腿 孜然热狗

花荤

   木耳炒肉  三鲜金针菇

花素

    素炒黄瓜

素菜

   上海青 素炒胡萝卜

   营养例汤  

      豆腐肉末汤

星期四食谱

必做菜

    火腿肠蒸蛋

主荤

    水煮肉片 火锅鸡

花荤

    玉米炒火腿 豆干炒肉

花素

      油麦菜

素菜

    红烧冬瓜  素炒黄芽白

   营养例汤  

     绿豆汤

星期五食谱

必做菜

    玉米蒸蛋

主荤

    粉蒸肉 红烧大排

花荤

    莴笋炒肉片 酸菜炒肉片

花素

      粉丝豆芽

素菜

    家常豆腐  虎皮青椒

   营养例汤  

     冬瓜肉末汤

供稿：食堂

一审一校：苏忍忍

二审二校：学校办公室

三审三校：曹 芸